ダンベル

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:49:45.273 ID:+X8bIL8tM.net
身長175cm 
体重95kg 
体脂肪率28% 

↓1年後 

身長175cm 
体重70kg 
体脂肪率8% 


面接での受けも良くなったぞ

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:50:35.295 ID:gt7gxIjDH.net
2年間10~20km走り続けたけど鬱もニートも変わらんかったぞ

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:51:40.663 ID:HjwodgKD0.net
これはマジ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:52:39.354 ID:Pbe33dBF0.net
そもそもそんなことできる奴はニートすんな

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:53:08.324 ID:k+gA1Lne0.net
運動しようとするのは初期のニートにありがち 
ヒキニートが長くなると運動しなくても大丈夫な身体になってくる

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:53:32.725 ID:eLxocwz10.net
早朝に走って職質 
ニートから引きこもりへ

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:53:49.040 ID:LuZ4ZHy/0.net
続けるのが難しい

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:53:55.788 ID:gypBhlaA0.net
筋トレとジョギング毎日出来たらただのアスリートじゃん


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12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:53:59.065 ID:omhgrlhg0.net
1くんはまずニートとは何者かを学ぶべき

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:54:28.008 ID:22U1uHR+0.net
面接受けてる時点でニートじゃない

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:54:49.295 ID:gypBhlaA0.net
毎日勉強したら頭良くなって人生変わるよって言ってるようなもんなんだよなぁ

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:07:53.140 ID:Pbe33dBF0.net
>>17 
それができたらだれもが総理大臣なってるんだよなー

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:55:15.043 ID:SHagluTp0.net
筋トレとジョギングで変わる程度の人生かわいそう

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:57:54.534 ID:gt7gxIjDH.net
>>18 
お前は何にも分かってない 
分かろうともしてない

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:56:02.787 ID:Hvk6xbul0.net
結局面接受けないといけないじゃないですかー 
まず家から出ないといけないじゃないですかー

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:57:17.940 ID:sUwnqoNU0.net
目的のない努力が出来るくらいならニートなんかにならない

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:58:38.425 ID:eyG8X5g4p.net
筋トレよりも働けよ

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 09:59:32.541 ID:G4VtOPCId.net
筋トレしたからってコミュ障が治るわけでもなかった

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:03:04.277 ID:AHhJFqTYd.net
膝悪くするし 
老化が速まる

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:04:24.591 ID:0zRqy+tcd.net
>>30 
ジョンギグは若作りにいいぞ?

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:06:27.373 ID:SXGvFzGJ0.net
最初がクソデブのお前と一緒にするな

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:06:28.094 ID:SAsf/Luc0.net
前向きな性格になれるしスッキリするのが実感できる 
働き始めてから週2しか走れてないけど

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:06:31.792 ID:NIl9RAzB0.net
そりゃデブが普通になったら変わるでしょうに

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:08:37.312 ID:7xkzSSzLa.net
このままじゃいけないという悶々とした気分が運動で晴れるから面接なんか行かないぞ

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:09:42.289 ID:Pbe33dBF0.net
筋トレとジョギングしようって時点でもともとおめーは前向きなんだよ

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:09:57.002 ID:2XIJp866d.net
そんなめんどくせえことやる分けねえだろ

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:15:33.554 ID:K1Qc+M/i0.net
まあ 
実際立ち仕事を8時間と 
ジョギングで使う筋肉は 
別物な気がする

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:16:40.133 ID:VAe4j3idp.net
>>1 
結局受かってないじゃん… 

あと、身長変わってたら面白かったのに

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/12/05(土) 10:20:34.000 ID:y/6aPiLlp.net
マジレスすると水泳オススメ